En nuestra vida cotidiana, al mantenernos ocupados con nuestras labores a diario no nos damos cuenta de cómo mantenemos nuestra postura al desempeñar nuestras responsabilidades, es por ello que la fisioterapia también se encarga en el caso de las evaluaciones posturales en el paciente de inducir a éste a mantener una buena higiene de columna, de las posiciones y formas de sentarse, de ponerse en pie, qué hacer con lesiones ocasionadas por esfuerzos al levantar objetos pesados etc. estas lesiones tienen consecuencias muy graves en nuestro cuerpo, por lo que siempre es vital realizarse una evaluación postural.
A continuación beneficios de una buena postura:
Afirma musculatura
Perjuicios de una mala postura:
PROGRAMA ESPECIAL DE SERVICIOS PARA EMPRESAS
Capacitaciones acerca de: Higiene Columna,
Manejo de Stress,
Manejo de Cargas; estas capacitaciones impartidas por la
Lic. Nazareth Gonzalez
Programa de ejercicios
Objetivo: Desarrollar rutina de rutina de ejercicios de calentamiento previo a la jornada de trabajo para la prevención de lesiones musculares en cuello, hombros, espalda, piernas, brazos.
Beneficios esperados del programa:
Ave.Entre 14 y 16 calle central 15 mts.Norte, urgencias Hospital Clínica Bíblica.
Tels.: (506) 2258-2787 / 2258-1410
Email: www.rehabcr@gmail.com